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Transmission sérieuse sur les réseaux : écrire dans le désert

Transmission sur les réseaux : écrire dans le désert

Écrire pour comprendre et transmettre : transmission sérieuse sur les réseaux La veille active que je pratique dans le domaine de la prévention est une extension de mon travail de militant, une continuité de 25 ans passés dans la communication et le marketing. J’ai appris à vendre n’importe quoi à n’importe qui, mais la prévention, […]

Vivre avec ma dépression : mon sac de sable

Vivre avec ma dépression : mon sac de sable

La dépression, ce n’est pas juste être triste. C’est un sac de sable sur les épaules. Un poids sourd, écrasant, sur ta poitrine, serre ta gorge, fait battre ton cœur plus fort et ralentit ton souffle. Parfois, tu arrives à en vider un peu, à soulever ce fardeau, à avancer, sourire, travailler, retrouver presque de […]

Gaslighting – Définition, origine et exemples

Gaslighting – Définition, origine et exemples

Découvrez ce qu’est le gaslighting, une forme de manipulation psychologique qui pousse une personne à douter de sa réalité. Apprenez à la reconnaître et à vous en protéger. Mot-clé : Gaslighting — prononciation /ˈɡæs.laɪ.tɪŋ/ Traduction littérale : « manipulation mentale » (litt. : rendre fou avec la lumière au gaz) Définition Le gaslighting est une […]

Charge mentale

Prévention émotionnelle : reconnaître ses limites sur le terrain

On peut avoir toutes les formations du monde, ça ne t’apprend pas à encaisser ce que tu vas voir. La vraie prévention, elle commence quand tu sais reconnaître tes limites. Parce qu’on ne peut pas protéger si l’on est déjà vidé. Parce qu’avant d’écouter la douleur des autres, il faut apprendre à écouter la tienne. […]

Réseaux sociaux et données : enjeux et impacts

Dans le paysage numérique actuel, les plateformes sociales et musicales soulèvent des questions éthiques cruciales. Elles concernent notamment la gestion des données personnelles et la santé mentale des utilisateurs. Facebook : données personnelles et confiance des utilisateurs Facebook compte 41 millions d’utilisateurs en France. Le scandale Cambridge Analytica a montré que Cambridge Analytica a partagé […]

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